5 MPASI Kaya Nutrisi, Kunci Pencegahan Anemia Pada Bayi

Jika merasa sudah terpenuhi kandungan zat besi dari makanan yang diberikan si kecil.

Namun kadar Hb tidak bertambah, maka kondisi ini perlu adanya penanganan lebih lanjut ke dokter anak untuk mencari tahu adanya penyakit bawaan atau tidak.

Baca Juga: 5 Bahan Alami yang Berkhasiat Kurangi Nyeri Sakit Gigi, Gimana Caranya?

Pasalnya, Kasus anemia pada anak mestinya diawasi secara penuh, karena dapat mengganggu perkembangan intelektual dan bisa berkelanjutan sampai usia dewasa.

Ini beragam jenis makanan yang bisa mencegah kurangnya anemia pada anak:

Alpukat

Selain memiliki rasa yang khas, alpukat juga mengandung nutrisi omega-3 yang baik untuk mendukung perkembangan otak anak.

Ubi

Ubi memiliki rasa manis yang disukai bayi, juga kaya akan beta karoten atau vitamin A yang bisa meningkatkan kesehatan mata.

Baca Juga: Yuk, Kenali 6 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan

Pisang

Buah pisang adalah pilihan wajib bagi balita, karena kaya akan serat dan mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh, seperti vitamin A,C,D, dan K serta mineral yang tinggi meliputi kalsium, zat besi, magnesium, fosfor dan selenium

Buah Beri

Kandungan antioksidan dan flavonoid yang ada pada buah beri dapat menjaga kesehatan otak, mata dan saluran kemih pada bayi.

Brokoli