Bahaya Merokok Setelah Berbuka Puasa, Simak Ini!

RBG.ID - Bagi para perokok, puasa seharusnya menjadi waktu latihan untuk menghentikan kebiasaan buruk tersebut.

Namun, kebanyakan orang lebih susah untuk berhenti merokok daripada menahan rasa lapar.

Oleh karena itu, banyak perokok yang langsung terbakar saat berpuasa, meski hanya minum sedikit air atau ngemil.

BACA JUGA: 7 Mitos Dalam Kehamilan Yang Wajib Ibu Hamil Ketahui Faktanya

Bahkan merokok saat berpuasa jauh lebih berbahaya dibandingkan saat tidak berpuasa.

Saat perut kosong, tubuh tidak menerima apa pun selama sekitar 14 jam. Jika anda merokok saat perut kosong, ini berarti zat berbahaya yang pertama kali masuk ke dalam tubuh.

Padahal tubuh membutuhkan suplai energi baru untuk menggantikan energi yang hilang. Akibatnya, tubuh mudah lelah, pusing, mual dan muntah.

BACA JUGA: Ini Tips Menjaga Kadar Kolesterol! Bagi Pengidap Kolesterol Penting Untuk Menjaga Kesehatan Selama Ramadan

Kandungan karbon monoksida pada rokok, dapat mengikat hemoglobin 300 kali lebih kuat dibandingkan oksigen.

Sel-sel tubuh juga akan kekurangan oksigen, sehingga menyebabkan gangguan fungsi jantung dan otot.

Saat kadar nikotin masuk ke dalam tubuh dengan perut kosong, hal itu meningkatkan risiko terkena kanker paru-paru.

BACA JUGA: Cara Memenuhi Mineral dalam tubuh, Minum 8 Gelas Air Putih dalam Sehari!

Nikotin bertahan di dalam tubuh hingga 8 jam. Semakin sering merokok, semakin banyak endapan yang ada di tubuh dan semakin tinggi risiko terkena penyakit jantung.

Efek lain dari merokok saat perut kosong adalah menyebabkan penggumpalan darah yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, peningkatan tekanan darah, detak jantung tidak teratur dan peningkatan kolesterol.