Ingin Memilki Anak yang Cerdas Seperti Albert Einstein? Ini Caranya

RBG.ID - Perkembangan otak bayi dimulai sejak dalam kandungan. Tahap awal pembentukan otak anak dalam kandungan, dapat memberikan dampak yang menentukan perkembangan otak anak.

Agar bayi tumbuh cerdas, ibu hamil perlu mengkonsumsi berbagai makanan untuk menunjang pertumbuhannya.

Makanan ibu hamil apa saja yang bisa membantu mengoptimalkan perkembangan otak bayi dalam kandungan? Berikut rincian lengkapnya.

Sejak trimester pertama, jaringan saraf di otak bayi berkembang sehingga bisa membantu bayi bergerak di dalam kandungan.

BACA JUGA: Kades Curug dan Warga Gerebek Warung Kosmetik, Ternyata Isinya Ratusan Obat Keras

Selama trimester kedua kehamilan, pertumbuhan jaringan saraf semakin banyak disertai dengan pembentukan jaringan otak.

Otak bayi pada trimester ketiga, telah berkembang dengan sempurna untuk mempersiapkan pembelajaran yang baik di masa depan, mulai dari masa kehamilan, kelahiran dan masa bayi hingga seterusnya.

Semua proses panjang ini bisa dibantu dengan nutrisi ibu hamil agar bayi tetap cerdas.

Tak hanya otak bayi yang cerdas, asupan nutrisi yang optimal selama hamil juga membantu bayi berkembang secara normal.

BACA JUGA: Ramalan Zodiak Aries 5 April 2023 Hari Ini: Sebaiknya Beristirahat Sejenak dari Pekerjaan

Bagi ibu hamil, berikut rekomendasi nutrisi perkembangan otak janin dalam kandungan yang baik untuk membantunya tumbuh menjadi bayi cerdas:

1. Ikan

Banyak mitos yang beredar bahwa ibu hamil tidak boleh makan ikan karena anaknya nanti bau ikan. Tidak perlu khawatir karena pernyataan ini hanyalah mitos belaka.

Sebaliknya, ikan justru menjadi makanan yang dibutuhkan ibu hamil untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan otak janin di dalam kandungan.