RBG.id - Orang tua punya peran penting, simak cara mencegah agar remaja terhindari dari kebiasaan merokok melalui informasi di artikel ini.
Tak bisa dipungkiri, merokok kini telah menjadi masalah kesehatan global yang tidak hanya mengancam orang dewasa, tetapi juga remaja.
Di Indonesia, prevalensi perokok remaja terus meningkat hingga menimbulkan kekhawatiran serius bagi orang tua, pendidik, dan tenaga kesehatan.
Rokok tidak hanya merusak kesehatan fisik, tetapi juga memengaruhi perkembangan mental dan sosial remaja.
Dilansir tim RBG.id dari situs resmi Kemenkes RI, mari kita bahas bahaya rokok bagi remaja serta cara efektif untuk mencegah mereka terjebak dalam kebiasaan merokok.
Bahaya Rokok bagi Remaja
1. Gangguan Kesehatan Fisik
Rokok mengandung ribuan zat kimia berbahaya, termasuk nikotin, tar, dan karbon monoksida. Zat-zat ini dapat merusak paru-paru, jantung, dan sistem pernapasan.
Remaja yang merokok berisiko tinggi mengalami gangguan pernapasan, penurunan fungsi paru-paru, serta peningkatan risiko kanker di masa depan.
Baca Juga: Sering Tidur Dekat Handphone? Jangan Dibiasakan! Ini Bahaya Mengerikan yang Dapat Mengintai
2. Ketergantungan Nikotin
Nikotin dalam rokok bersifat adiktif. Remaja yang mulai merokok cenderung lebih mudah kecanduan karena otak mereka masih dalam tahap perkembangan.
Ketergantungan nikotin dapat memengaruhi konsentrasi, suasana hati, dan perilaku remaja.
Artikel Terkait
Murah dan Mudah Didapat, Ini 5 Manfaat Tahu Putih untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Ingin Perut Six Pack? 6 Gerakan Sederhana Ini Dapat Membantu Bentuk Otot Perut, Mudah Dilakukan di Rumah
Keseringan Overthinking Ternyata Punya Dampak Negatif untuk Kesehatan, Ketahui Cara Mengatasinya
Mau Hidup Lebih Sehat dan Panjang Umur? Hindari Melakukan 6 Kebiasaan Buruk Ini Sekarang Juga!
Begini Cara Menenangkan Diri Saat Panic Attack dan Anxiety Menyerang, Kontrol Emosi Jadi Kuncinya!
Apa Itu Pneumonia? Penyakit yang Diidap Barbie Hsu Usai Liburan ke Jepang, Pemeran Shancai Kini Meninggal Dunia