Faktor Penyebab dan Cara Mengatasi Kista Tumbuh di Luar Rahim, Apakah Bahaya untuk Ibu Hamil?

- Pecahnya Kista (Ruptur)

Kista besar berpotensi pecah, yang menyebabkan nyeri perut hebat dan berisiko infeksi pada rongga perut. Kondisi ini membutuhkan penanganan medis segera.

- Gangguan Pertumbuhan Janin

Meskipun jarang, kista yang besar dapat mengambil ruang di sekitar rahim, yang bisa memengaruhi ruang gerak janin dan berpotensi mengganggu pertumbuhannya.

Namun, kebanyakan kista di luar rahim tidak membahayakan kehamilan dan sering kali menghilang sendiri seiring dengan perubahan hormon selama masa kehamilan.

Baca Juga: Ubi Jalar: Sumber Energi Alami dan Baik Kesehatan, Yuk Intip Manfaat dan Kandungannya!

Cara Mengatasi Kista di Luar Rahim Selama Kehamilan

1. Pemantauan Rutin

Kista di luar rahim biasanya dipantau melalui pemeriksaan ultrasonografi (USG) secara rutin. Dokter akan mengamati ukuran, bentuk, dan perkembangan kista selama kehamilan untuk memastikan tidak ada perubahan yang membahayakan ibu atau janin.

2. Perubahan Pola Makan

Mengonsumsi makanan sehat, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian, dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan mengurangi risiko kista membesar.

Hindari makanan tinggi lemak jenuh atau yang mengandung pengawet dan bahan kimia yang bisa memengaruhi hormon.

3. Latihan Ringan

Olahraga ringan, seperti berjalan atau yoga khusus ibu hamil, dapat meningkatkan aliran darah ke area panggul dan membantu mengurangi nyeri akibat kista.

Baca Juga: Superfood Mini yang Satu Ini Kaya akan Manfaat, Baik untuk Kondisi Kesehatan Jantung dan Atasi Insomnia Loh!