Daun salam telah lama digunakan untuk mengobati gangguan pernapasan. Sebagai dekongestan alami, zat dalam daun ini dapat membantu mengurangi gejala penyakit pernapasan seperti bronkitis dan asma.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Salah satu kandungan daun salam, asam caffeic, dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Asam caffeic adalah senyawa fenolat sederhana yang banyak ditemukan pada sayuran, buah-buahan dan kopi.
Asam caffeic memiliki potensi sebagai senyawa anti-kanker, anti inflamasi, antioksidan, dan menyembuhkan beberapa penyakit degeneratif.
5. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis
Antioksidan yang ditemukan dalam daun salam membantu tubuh melawan radikal bebas.
Dengan menurunkan risiko penyakit kronis dan melindungi sel dari stres oksidatif, antioksidan ini meningkatkan kesehatan secara umum.
Artikel Terkait
6 Jenis Makanan Anti Polusi
Buat Kamu Para Wanita yang Ingin Kulit Wajah Glowing dan Sehat, Coba Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini
Perlu Kamu Ketahui, Ini 5 Manfaat Biji Labu Kuning Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menghilangkan Stres
Catat! Sudah Ada Rumah Sakit Pertama di Kabupaten Bogor yang Berikan Fasilitas Terbaik Bagi Penderita Thalassemia dan Hemofilia
Boleh Dicoba, Ini Sejumlah Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam Buat Kesehatan Tubuh