5 Manfaat Menyusui Bagi Ibu dan Bayi, Nutrisi Penuh Sekaligus Kurangi Berat Badan

Berikut manfaat menyusui yang akan dirasakan ibu dan bayi.

Baca Juga: Resmi! Kereta Cepat Jakarta-Bandung (KCJB) Diberi Nama WHOOSH, Ini Kepanjangannya

1. Mengurangi Risiko Kanker Payudara dan Ovarium

Manfaat enyusui tidak hanya memberi nutrisi pada bayi, tetapi juga memberikan lapisan perlindungan bagi ibu.

Konsultan laktasi mengatakan bahwa wanita yang menyusui mempunyai risiko lebih rendah terkena kanker payudara dan kanker ovarium.

Tindakan menyusui membantu tubuh melepaskan jaringan payudara sejak dini, yang akan menjadi faktor kunci dalam menurunkan risiko pertumbuhan sel abnormal yang dapat menyebabkan kanker.

Baca Juga: Kawah Ratu, Destinasi Wisata di Bogor Jawa Barat Bagi Yang Suka Tantangan

2. Produksi Oksitosin dan Kontraksi Rahim

Oksitosin, sering disebut sebagai “hormon cinta”, memainkan peran penting selama persalinan dan menyusui.

Saat seorang ibu menyusui, tubuhnya melepaskan oksitosin, yang memiliki dua tujuan penting.
Pertama, hal ini meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi, membina hubungan emosional yang kuat. Kedua, oksitosin membantu kontraksi rahim, membantu rahim kembali ke ukuran sebelum hamil.

Proses alami ini mendukung pemulihan pasca melahirkan dan kesejahteraan ibu secara keseluruhan.

Baca Juga: Yuk Intip 5 Rekomendasi Tempat Glamping di Bogor yang Wajib Dikunjungi

3. Memanfaatkan Simpanan Kalori dan Lemak

Manfaat enyusui dapat menjadi alat yang berguna untuk menurunkan berat badan berlebih tersebut.

Saat seorang ibu menyusui, tubuhnya mengeluarkan energi dan kalori tambahan untuk memproduksi ASI.