Senin, 22 Desember 2025

Bisa Bikin Awet Muda! Ini 6 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh

- Selasa, 21 Januari 2025 | 15:24 WIB
Ilustrasi Temulawak - Ini 6 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan. (Foto/Freepik.com/jigsawstocker.)
Ilustrasi Temulawak - Ini 6 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan. (Foto/Freepik.com/jigsawstocker.)

Sifat ini berasal dari kandungan fenolik seperti xanthorrhizol dan kurkuminoid. Temulawak dapat membantu tubuh melawan infeksi bakteri secara alami.

2. Berpotensi Melawan Kanker

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa temulawak memiliki kemampuan untuk mencegah dan mengontrol pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker payudara, kolon, dan prostat.

Kurkumin dalam temulawak dapat menghambat proliferasi sel kanker, yakni kemampuan sel untuk berkembang biak. Manfaat ini menjadikan temulawak salah satu bahan alami yang potensial dalam terapi kanker.

Baca Juga: Benarkah Mandi Malam Berbahaya untuk Ibu Hamil? Ternyata Ini Asal-usul Larangan Mandi Malam di Masa Kehamilan

3. Meredakan Peradangan (Anti-inflamasi)

Kurkumin dalam temulawak memiliki potensi antiinflamasi yang kuat. Dibandingkan dengan senyawa kurkuminoid lainnya, kurkumin paling efektif dalam mengatasi peradangan.

Manfaat ini sangat berguna untuk penderita penyakit radang sendi dan osteoarthritis. Mengonsumsi temulawak dapat membantu mengurangi gejala peradangan dan nyeri sendi.

 

4. Mendukung Fungsi Hati

Temulawak dikenal sebagai hepatoprotektor alami, yang berarti mampu melindungi kesehatan hati.

Sifat antioksidan dan antiinflamasi dalam temulawak membantu mengurangi risiko kerusakan hati akibat toksin atau peradangan. Konsumsi temulawak secara rutin dapat mendukung fungsi hati yang optimal.

Baca Juga: Disebut Berbahaya untuk Janin, Bolehkah Ibu Hamil Makan Daging Kambing? Ini Fakta dan Tips Aman Saat Mengonsumsinya

5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Temulawak sering digunakan dalam jamu untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti diare, nyeri perut, dan sembelit.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X