Sering Bikin Khawatir, Ini Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Saat Berhubungan Intim Ketika Hamil

RBG.id - Berhubungan intim di masa kehamilan seringkali membuat ibu hamil merasa khawatir.

Meski begitu, pada umumnya hubungan intim tetap aman selama kehamilan, kecuali dokter menyarankan sebaliknya.

Namun, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan untuk memastikan aktivitas ini tidak mengganggu kesehatan ibu dan janin.

Baca Juga: Waspada, Ini Risiko Besar yang Menghantui Wanita Hamil di Atas Usia 35 Tahun

Melansir dari Healthline, ini dia hal-hal yang perlu diperhatikan saat berhubungan intim di masa kehamilan.

1. Konsultasikan dengan Dokter

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter. Jika kehamilan tergolong berisiko tinggi atau memiliki komplikasi seperti plasenta previa, dokter mungkin memberikan rekomendasi khusus atau melarang hubungan intim.

2. Pilih Posisi yang Aman dan Nyaman

Seiring bertambahnya usia kehamilan, perut akan membesar, sehingga beberapa posisi mungkin menjadi tidak nyaman atau kurang aman.

Posisi yang tidak menekan perut, seperti posisi menyamping (spooning) atau posisi wanita di atas, biasanya lebih disarankan.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Benarkah Pelihara Kucing Bikin Wanita Susah Hamil? Begini Penjelasannya

3. Perhatikan Intensitas dan Frekuensi

Menyesuaikan intensitas dan frekuensi hubungan intim penting untuk menjaga kenyamanan ibu hamil.

Kelelahan dan perubahan hormonal dapat mempengaruhi dorongan seksual. Komunikasikan dengan pasangan untuk menemukan frekuensi yang nyaman.