Keunikan Buah Black Sapote: si Paling Mirip 'Puding Coklat' dengan Sederet Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Hl itu menjadikan black sapote sebagai pilihan yang baik bagi yang ingin menjaga kesehatan jantung.

5. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Baca Juga: Wow! Duel Panas Timnas Indonesia vs Jepang Disiarkan Langsung 142 Negara di Berbagai Belahan Dunia, Ini Daftarnya

Black sapote mengandung zat besi yang berperan dalam produksi sel darah merah.

Bagi ibu hamil, konsumsi buah black sapote dapat memenuhi kebutuhan darah selama masa kehamilan.

Dengan segala manfaatnya, tidak ada salahnya menjadikan black sapote sebagai menu diet karena rendah kalori.***