RBG.ID - Menonton konser yang anda sukai tentunya menjadi pengalaman menarik yang tidak terlupakan untuk para penggemarnya. Selain itu, menonton konser ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh lho.
Dilansir dari laman Health Fitness Revolution, berikut adalah sederet manfaat menonton konser musik bagi kesehatan:
1. Melepaskan Hormon Bahagia
Menonton konser juga bisa melepaskan dopamin di otak Anda. Hal itu membuat Anda merasa lebih bahagia bahkan sebelum Anda tiba di tempat tersebut.
Kemudian saat Anda bernyanyi bersama dan menikmati musiknya melepaskan endorfin yang akan membuat Anda merasa lebih baik.
Baca Juga: Wah! Menparekraf Sandiaga Uno Akan Ajak Personel Coldplay Cicipi Makanan Khas Indonesia
2. Membakar Kalori
Saat menonton konser, Anda bisa jadi aktif bergerak sepanjang malam, yang berarti Anda membakar banyak kalori. Bahkan, saat Anda hanya berdiri dan menonton, detak jantung Anda akan lebih tinggi dari biasanya.
3. Mengurangi Stres
Stres terjadi ketika tubuh kita melepaskan kortisol, hal tersebut yang meningkatkan glukosa dalam aliran darah.
Ternyata saat seseorang menonton konser, secara otomatis akan bersenang-senang, dan tubuh seseorang tidak melepaskan banyak kortisol.
4. Meningkatkan Fungsi Otak
Menonton konser musik membantu mempromosikan neurogenesis, yang menumbuhkan neuron baru di otak.
Semakin banyak neuron yang Anda miliki, semakin baik fungsi otak Anda.