Buah zuriat memiliki kadar indeks glikemik yang cukup kecil sehingga aman untuk pengidap diabetes.
Memiliki kadar serat dan protein yang tinggi sehingga mampu menjaga gula darah yang stabil.
5. Menurunkan Kadar Lemak Jahat
Lemak jahat berisiko menyumbat peredaran jahat.
Dengan mengkosumsi buah zuriat mampu menghasilkan lemak baik sehingga menurunkan kadar lemak jahat.
Ikuti berita menarik lainnya di Google News.
Artikel Terkait
5 Rekomendasi Buah di Musim Hujan untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
5 Rekomendasi Buah yang Baik untuk Kesehatan Kulit
7 Buah yang Bermanfaat untuk Kulit Wajah Sensitif
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Program Hamil
Buah Adam dan Hawa: Manfaat Buah Zuriat Baik untuk Program Hamil