RBG - Sobat RBG Maag atau gangguan lambung bisa menghambat aktivitas sehari-hari, terutama jika dibiarkan tanpa penanganan.
Dikutip kanal kesehatan, Jika kamu ingin meredakan gejala secara alami, tentunya bisa dengan berbagai bahan herbal yang mudah ditemukan di dapur.
Berikut ini beberapa pilihan yang bisa membantu meredakan maag secara alami:
Kunyit: Si Rempah Anti-Peradangan
Kunyit dikenal memiliki kandungan kurkumin yang bersifat anti-inflamasi. Senyawa ini membantu mengurangi iritasi pada lambung dan menekan peradangan yang berhubungan dengan masalah pencernaan seperti GERD.
Jahe Merah: Hangat dan Menenangkan Perut
Jahe merah memiliki sifat antiradang yang dapat membantu meredakan mual dan perut kembung.
Selain itu, rempah ini juga mampu menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori yang sering menjadi penyebab naiknya asam lambung.
Madu: Pemanis Alami yang Lindungi Lambung
Madu kaya akan antioksidan dan memiliki sifat melapisi dinding lambung serta esofagus untuk melindungi dari iritasi akibat asam lambung. Mengonsumsi madu dengan air hangat dapat membantu meredakan gejala maag.
Akar Manis: Herbal Pelindung Saluran Pencernaan
Artikel Terkait
Ternyata Ini yang Bikin Warga WNI Pilih Berobat ke Malaysia Hingga Singapur Ketimbang di Indonesia: Murah dan Komunikasi Nyaman
Jangan Abaikan Hal Ini! Berapa Frekuensi Normal Buang Air Kecil dan Buang Air Besar dalam Sehari? Begini Penjelasannya
Pasokan Darah Dipastikan Aman Jelang Ramadhan 2025, PMI Sebut Gegara Pola Hidup Gen Z
Puasa Itu Wajib Hukumnya, Bolehkah Seseorang yang Menderita Penyakit Jantung Ikut Berpuasa pada Bulan Ramadhan ?
Waspada Buat Kamu yang Sering Nonton Konser, Dokter Ini Ungkap Kondisi Paru-paru Orang yang Sering Berteriak Saat Ngonser