Jari Tangan Terasa Kaku dan Sakit Saat Ditekuk? Yuk, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter

• Konsultasi Medis

Jika gejala berlanjut atau memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Sobat RBG, tentunya dalam menjaga kesehatan sendi dan otot tangan sangat penting untuk mendukung aktivitas harian.

Pola hidup sehat, termasuk asupan nutrisi seimbang dan olahraga teratur, dapat membantu mencegah berbagai kondisi yang menyebabkan jari tangan kaku dan sakit saat ditekuk.***