Bau Mulut Mengganggu? Begini Cara Ampuh Atasi Bau Menyengat untuk Napas Lebih Segar

Selain menyehatkan, buah dan sayur kaya serat juga dapat membantu menjaga mulut tetap segar secara alami.

Baca Juga: Merasa Dipermalukan, Nadin Amizah Keluhkan Sikap Tidak Profesional Dokter di Aplikasi Kesehatan: Artis Kak?

4. Perbanyak Minum Air Putih

Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air putih adalah cara yang efektif untuk mencegah mulut kering yang sering menjadi penyebab bau mulut.

Kondisi mulut yang kering mempermudah bakteri penyebab bau berkembang biak.

Baca Juga: Merasa Dipermalukan, Nadin Amizah Keluhkan Sikap Tidak Profesional Dokter di Aplikasi Kesehatan: Artis Kak?

Dengan menerapkan langkah-langkah sederhana ini, Sobat RBG bisa mengurangi bau mulut secara signifikan dan merasa lebih percaya diri saat berinteraksi.***