Kerap Dipandang Sebelah Mata, Ini 6 Manfaat Buah Ciplukan 'si Tanaman Liar' yang Punya Peran Baik untuk kesehatan Tubuh

Buah yang disebut mirip tomat cheri itu termasuk dalam keluarga Solanaceae.

Dalam bahasa Inggris, buah Ciplukan dikenal dengan sebutan morel berry, golden berry, atau goose cape berry.

Cara mengonsumsinya, buah Ciplukan dapat dimakan secara langsung atau diolah menjadi selai.

Kandungan penting yang terkandung antara lain, vitamin C, antioksidan dan kalsium.

Baca Juga: Kenali 5 Cara Apresiasi, Bikin Anak Tambah Percaya Diri dan Bersemangat!

Selain itu, mengonsumsi buah ciplukan dapat penuhi sekitar 20% kebutuhan serat harian lantaran setiap buahnya mengandung 6 gram serat.

Lantas, apa saja manfaat buah ciplukan bagi Kesehatan tubuh?

6 Manfaat Buah Ciplukan bagi Kesehatan Tubuh

1. Mengobati Sakit Tenggorokan

Baca Juga: Menyentuh, Unggahan Instagram Tom Lembong Tersangka Kasus Korupsi Impor Gula: Saya Selalu Mencintai Indonesia

Buah ciplukan ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Selain itu, dapat dimanfaatkan sebagai antiseptik, obat penenang, analgesik, pengobatan infeksi tenggorokan, serta menghilangkan bakteri pada usus.

2. Melawan Penyakit Kanker

Kandungan antioksidan, seperti vitamin A dan C, yang ada pada buah ciplukan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca Juga: Shin Tae Yong Punya Amunisi Baru, Rizky Ridho Jay Idzes dan Kevin Diks Siap Dobrak Pertahanan Timnas Indonesia