Benarkah Stres Bikin Kulit Kusam? Kenali Dampaknya dan Cara Menjaga Kulit Tetap Glowing!

RBG.id - Stres biasanya memperburuk kondisi mental, tak hanya itu stres juga dapat memicu masalah bagi kulit.

Ketika tubuh kita merasakan stres atau tekanan emosional, otak menganggapnya sebagai tanda kalau Sobat RBG sedang berada dalam keadaan tertekan, lalu memulai proses pelepasan hormon stres yang disebut kortisol.

Ada beberapa masalah kulit ketika mengalami stres, yaitu mulai dari seringnya muncul jerawat hingga eksim.

Baca Juga: Bahrain vs Indonesia: Garuda Imbang 2-2, Tim Lawan Buat Gol di Luar Menit Tambahan, Shin Tae Yong Dapat Kartu Merah

Kortisol memiliki dampak yang luas pada kulit dan tubuh. Hormon ini diketahui memengaruhi sistem kekebalan tubuh (membuat kulit kurang efektif dalam mempertahankan diri), memicu respons alergi, memperlambat proses penyembuhan, dan merusak penghalang alami kulit.

Melansir dari topdoctor.com, adapun efek yang terlihat pada kulit dapat bervariasi, termasuk rasa merah, kering, dan gatal serta pembentukan garis-garis, kerutan, pigmentasi, tanda-tanda penuaan dini, dan kulit kusam .

Tingkat stres yang tinggi dikaitkan dengan tingkat keparahan penyakit kulit yang lebih tinggi pada orang dengan psoriasis dan eksim.

Baca Juga: Link Live Streaming Irak vs Palestina di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Tayang di TV Mana dan Jam Berapa? Cek Infonya di Sini

Berikut ini tiga kondisi kulit yang disebabkan oleh stres, Sobat RBG wajib tahu di bawah ini.

1. Ruam merah (gatal-gatal)

Berdasarkan dari healthpartners.com, tubuh kita memproduksi histamin yang juga dikenal sebagai zat kimia penyebab alergi.

Zat ini dapat membuat kulitmu bereaksi seolah-olah mengalami reaksi alergi yang menyebabkan ruam stres berupa gatal-gatal.

Baca Juga: Timnas Day! Ini Dia 2 Cara Nonton Live Streaming Bahrain vs Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026

2. Terdapat kerutan pada wajah dan kusam