Jangan Langsung Dibuang, Ini Beragam Manfaat yang Didapat Tubuh ketika Makan Kulit Pisang

RBG.id - Pisang merupakan salah satu jenis buah yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.

Selain karena harganya yang murah, pisang juga mudah ditemukan di pasar tradisional. Tapi, apakah sobat RBG sudah tahu jika manfaat kulit pisang cukup banyak untuk kesehatan?

Tidak hanya buahnya saja yang dapat dinikmati, tapi kulit pisang juga bisa dikonsumsi lho.

Baca Juga: Viral Seorang Wanita di Bogor Setia Menemani Sang Suami Cuci Darah hingga ke 930 kali, Alami Ggal Ginjal Kronis

Kulit pisang ini memiliki kandungan nutrisi penting dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Misalnya seperti potasium, kalsium, zat besi, magnesium, serat, protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin C.

Berkat kandungan tersebut, kulit pisang menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dihimpun RBG dari berbagai sumber pada Minggu, 28 Juli 2024, berikut ini manfaat kulit pisang untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Viral di Twitter, Pengamen Mirip Ari Lasso di Bogor Nyanyi Lagu Arti Cinta, Warganet: Muka dan Stylenya Mirip

1. Mengatasi jerawat

Tanpa disadari, kulit pisang bisa membantu mengatasi masalah jerawat lho sobat RBG.

Manfaat ini diperoleh dari sifat anti inflamasi atau anti radang dan kandungan vitamin C di dalam kulit pisang.

Nah, kandungan tersebut bisa mengatasi berbagai masalah kulit, salah satunya adalah jerawat.

Jika ingin mencoba, sobat RBG dapat menggosok-gosokkan kulit pisang pada wajah dan didiamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.