Ingin Badan Lebih Slim Saat Lebaran? Ikuti Tips Diet Sukses Tanpa Olahraga di Bulan Puasa dari Dokter Spesialis Gizi Ini

"Nggak. Kalau sahurnya kita kurangin, jadinya kita lebih laper. Nanti pas buka puasa, balas dendam, makin lapar mata," jelas dr Nurul.

 Baca Juga: Baru Buka Nih di Wonosobo, Wisata Tanjungsari Land yang Tawarkan Spot Liburan Keluarga Seru dan Edukatif, HTM-nya Murah Loh!

Dia juga berpesan suapaya puasa tidak dibuat rumit. Menurutnya, bulan puasa bisa dinilai seperti pola makan sehari-hari namun waktunya yang diubah.

"Seperti makan pagi diganti ke sahur, makan siang diganti ke buka puasa," ujarnya.