Panen Pahala di Akhir Tahun 2023 dengan Menjalani Puasa Ayyamul Bidh, Simak Jadwal dan Keutamaannya

RBG.ID – Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu Sunnah Rasulullah SAW yang ganjaran kebaikannya setara dengan pahala puasa sepanjang tahun.

Umat Muslim dianjurkan untuk melakukan Puasa Ayyamul Bidh selama 3 hari di akhir Desember 2023 ini yakni 26-28 Desember 2023 atau dalam kalender Hijriah jatuh pada tanggal 13-15 Jumadil Akhir 1445 H.

Bagi perempuan Muslim yang masih memiliki utang puasa bisa ikut berpuasa di tanggal tersebut tetapi niatnya hanya untuk puasa ganti bukan Puasa Ayyamul Bidh.

Baca Juga: Berpuasa Namun Tetap Fit? Cek Buah Paling Enak Disantap Saat Jalankan Puasa

Untuk niat Puasa Ayyamul Bidh boleh diucapkan atau dikatakan di dalam hati sejak malam hari sebelum tidur hingga terbit fajar apabila lupa dengan niat sebagai berikut.

“Nawaitu Sauma Ayyami Bidh Sunnatan Lillahi Ta'ala (Saya berniat puasa sunnah ayyamul bidh karena Allah ta'ala),”

Adapun doa berbuka puasa sebagai berikut.

“Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah (Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah)," (HR Abu Dawud dalam Sunan Abu Dawud).

Baca Juga: Lakukan Puasa 10 Muharram, Berikut penjelasan Puasa Asyura Menurut Hadits Aisyah RA

Pastikan sebelum mengikuti Puasa Ayyamul Bidh menjalankan ibadah sahur karena terdapat keberkahan di dalamnya dan agar selama puasa tidak lemas.

Sementara itu dalil yang mendukung Rasulullah SAW melakukan Puasa Ayyamul Bidh selama hidupnya diungkap dalam Hadist riwayat Tirmidzi.

"Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah)," (HR. Tirmidzi, no. 761).

Selama berpuasa, bukan hanya haus dan lapar saja yang harus ditahan, malainkan perlu juga berhati-hati saat melihat tontonan atau pemandangan tidak baik, lisan harus terus dijaga, dan hindari mendengar obrolan yang menjurus ke arah ghibah, riya, dari hal-hal yang berisi mudarat atau tidak baik.