Moms, Si Kecil Susah Bangun Pagi? Ini Tips Jitu Agar Anak Bisa Bangun Tepat Waktu

Dengan konsistensi dalam jadwal tidur, anak akan lebih mudah mengikuti pola tidur yang baik.

2. Jauhkan Faktor Pengganggu Tidur

Pastikan kondisi lingkungan tidur anak bebas dari gangguan yang dapat mengurangi kualitas tidurnya.

Baca Juga: Haaland Debut Kapten Lawan Slovenia dalam Lanjutan Grup 3 League B UEFA Nations League

Salah satu hal penting yang harus diperhatikan adalah menjauhkan gadget dari jangkauan anak sebelum tidur.

Penggunaan gadget sebelum tidur dapat mengganggu kualitas istirahat mereka sehingga membuat anak lebih sulit bangun pagi.

3. Terapkan Konsekuensi Jika Perlu

Jika semua cara yang dilakukan tidak berhasil, orang tua dapat mempertimbangkan untuk menerapkan konsekuensi sebagai langkah terakhir.

Baca Juga: Geger Aksi Kekerasan Anak di Bawah Umur Terjadi di Daycare Medan, Pengasuh Paksa Korban Makan Nasi Panas

Ini bisa menjadi salah satu metode efektif untuk melatih kedisiplinan anak.

Dengan diberlakukannya konsekuensi, anak akan belajar memahami tanggung jawab mereka dan akan terbiasa bangun pagi seiring waktu.

Memberikan efek jera dalam jangka panjang dapat membantu anak lebih bertanggung jawab sehingga di hari-hari berikutnya mereka tidak akan terlambat bangun.

Baca Juga: Tragis! Santri di Langkat Bakar Pengurus Pondok Pesantren Hidup-hidup, Polisi Beberkan Motif Aksi Kejam Pelaku

Mengajarkan anak untuk terbiasa bangun pagi memang membutuhkan kesabaran dan konsistensi.

Dengan menerapkan jadwal tidur yang teratur, menciptakan lingkungan tidur yang kondusif dan menerapkan disiplin jika diperlukan.