Moms, Si Kecil Susah Bangun Pagi? Ini Tips Jitu Agar Anak Bisa Bangun Tepat Waktu

RBG.id - Membangunkan anak di pagi hari sering kali menjadi tantangan yang dihadapi banyak orang tua.

Meskipun memiliki tanggung jawab untuk pergi ke sekolah, banyak anak yang kesulitan untuk bangun lebih awal.

Situasi ini bisa semakin rumit ketika anak menjadi rewel atau menangis saat dibangunkan yang tentunya menambah frustrasi orang tua, terutama jika mereka memiliki kesibukan atau tanggung jawab lain yang harus diselesaikan.

Baca Juga: Statistik Pertandingan Bahrain vs Indonesia, Tim Lawan Lebih Dominan di Penguasaan Bola hingga Tendangan Sudut

Namun, terdapat beberapa kebiasaan positif yang dapat ditanamkan orang tua untuk membantu anak terbiasa bangun pagi.

Salah satu cara yang efektif adalah menciptakan rutinitas tidur yang konsisten dengan menetapkan waktu tidur dan bangun yang sama setiap hari.

Selain itu, menciptakan suasana tidur yang nyaman dan tenang, serta mengurangi paparan layar sebelum tidur, dapat membantu anak mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

Baca Juga: Transformasi Digital dalam Pendidikan: 5 Dampak Negatif Teknologi yang Harus Diketahui oleh Anak, Orangtua Wajib Kasih Paham

Memberikan motivasi positif, seperti menjanjikan aktivitas menyenangkan di pagi hari atau memberikan pujian ketika anak bangun tepat waktu juga dapat memicu semangat anak untuk bangun lebih awal.

Berikut ini parenting tips anak bangun pagi hari:

1. Terapkan Jadwal Tidur Konsisten

Salah satu faktor utama yang dapat membantu anak bangun pagi adalah dengan menerapkan jadwal tidur yang teratur.

Baca Juga: Miris Paula Verhoeven Gagal Kasih Kejutan di Ulang Tahun Sang Putra Gegara Tak Diundang, Baim Wong Tega Gelar Pesta Diam-diam

Orang tua dapat mengatur waktu tidur dan bangun anak pada jam yang sama setiap harinya, termasuk pada hari-hari libur.