Senin, 22 Desember 2025

Ambil Pelajaran dari Mahasiswi UC yang Tewas Usai Lompat Lantai 22 Gedung Kampus, Ini Cara Atasi 'Bisikan Setan' Depresi

- Jumat, 20 September 2024 | 17:39 WIB
Ilustrasi Seseorang Tengah Dirundung Masalah Hingga Depresi yang Rawan Lakukan Bunuh Diri ((Freepik))
Ilustrasi Seseorang Tengah Dirundung Masalah Hingga Depresi yang Rawan Lakukan Bunuh Diri ((Freepik))

Kasus bunuh diri belakangan ini kerap terjadi dan sering dipicu oleh masalah pribadi.

Baca Juga: Muhammad Nur Ichsan Main di Klub Apa? Cek Profil hingga Akun Instagram dari Kiper Andalan Timnas Indonesia U16

Lantas, bagaimana menyikapi dan mencegah seseorang untuk tidak melakukan tindakan bunuh diri di kala depresi?

Upaya Pencegahan Bunuh Diri terhadap Seseorang

1. Ungkapkan Kekhawatiran

Tindakan pertama dalam mencegah bunuh diri adalah menyampaikan rasa khawatir kepada orang yang bersangkutan.

Baca Juga: Potret Pelaku Koboi yang Tembaki Ban Mobil Pajero di Pantura Demak Gegara Kesulut Emosi Gagal Nyalip

Individu yang memiliki pemikiran untuk bunuh diri seringkali membutuhkan bantuan dan dukungan sosial.

2. Dengarkan Keluhan dengan Empati

Mereka yang memiliki keinginan bunuh diri biasanya sedang mengalami masalah berat.

Orang terdekat dapat berperan penting dengan mendengarkan keluhan mereka tanpa langsung memberikan nasihat atau menghakimi.

Baca Juga: Berapa Prediksi Skor PSM Makassar vs PSIS Semarang di BRI Liga 1 2024-2025 Malam Ini? Info Akurat Cuma di Sini

3. Jaga Komunikasi Secara Rutin

Tetap terhubung dengan mereka adalah langkah pencegahan berikutnya. 

Meski tidak selalu harus berada di sisinya, rutin menghubungi melalui telepon atau pesan dapat memberikan dukungan emosional.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X