- Kelola Stres
Gunakan teknik relaksasi atau aktivitas menyenangkan untuk mengurangi stres.
- Pastikan Asupan Nutrisi yang Cukup
Konsumsi makanan kaya vitamin B12, vitamin C, dan zat besi untuk mendukung kesehatan mulut.
Meski sering dianggap sepele, sariawan dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari seperti makan, berbicara, dan belajar.***