Wajib Coba, Ini 5 Obat Tradisional untuk Batuk Kering yang Bisa Dikonsumsi

RBG.ID - Batuk kering bisa sangat mengganggu, terutama jika terjadi di malam hari.

Banyak orang mencari cara alami untuk meredakan batuk tanpa harus bergantung pada obat-obatan kimia.

Berikut adalah lima obat tradisional yang dapat membantu meredakan batuk kering:

Baca Juga: Viral di Medsos, Video Habib Nizar Digerebek di Dalam Rumah Istri Orang Jadi Sorotan Warganet

1. Madu dan Lemon

Madu dikenal sebagai obat alami yang efektif untuk meredakan batuk. Campurkan satu sendok makan madu dengan perasan lemon segar.

Madu membantu menenangkan tenggorokan yang iritasi, sementara lemon memberikan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem imun.

Minum campuran ini beberapa kali sehari, terutama sebelum tidur, untuk hasil terbaik.

Baca Juga: Waspada Konsumsi Gula Berlebih, Ini Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh Mengundang Berbagai Penyakit Mematikan!

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Rebus beberapa irisan jahe segar dalam air, lalu tambahkan sedikit madu untuk meningkatkan rasa.

Minum ramuan ini dalam keadaan hangat untuk membantu meredakan batuk dan menghangatkan tenggorokan. Jahe juga dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek.

3. Kunyit

Kunyit adalah rempah yang kaya akan kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Baca Juga: Jadi Syarat Wajib Beli Tiket Timnas Indonesia, Begini Langkah Mudah Mendaftar Garuda ID

Campurkan satu sendok teh kunyit bubuk ke dalam susu hangat atau air. Minum ramuan ini secara rutin dapat membantu meredakan batuk kering dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

4. Bawang Putih

Bawang putih dikenal sebagai antibiotik alami. Makan bawang putih mentah atau tambahkan ke dalam masakan Anda.

Bawang putih dapat membantu melawan infeksi dan memperkuat sistem imun. Cobalah menambahkan bawang putih ke dalam sup atau tumisan untuk manfaat yang lebih.

Baca Juga: Diduga Ikut Terlibat, Jefri Nichol Diperiksa Polisi Terkait Kasus Penganiayaan

5. Daun Sirih

Daun sirih memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi. Rebus beberapa daun sirih dalam air dan minum airnya setelah didinginkan.

Ramuan ini dapat membantu meredakan batuk kering dan mengurangi iritasi di tenggorokan.

Itulah lima obat tradisional yang dapat membantu meredakan batuk kering, semoga membantu sobat RBG.***