Baik untuk Kesehatan Kulit hingga Berpotensi Jadi Obat Kanker, Ini 5 Cara Mengonsumsi Kulit Buah Naga yang Mudah dan Praktis

RBG.id - Khasiat buah naga memang tidak perlu diragukan lagi, apalagi sebagian besar masyarakat Indonesia menyukai buah tersebut.

Akan tetapi, banyak yang hanya mengonsumsi buah yang memiliki nama ilmiah Hylocereus Undatus ini.

Oleh karena itu, sebaiknya sobat RBG ketika mengonsumsi buah naga jangan dibuang kulitnya.

Baca Juga: Rasanya Disebut Mirip Duren, Ini Sederet Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui

Sebab, kulit buah naga mengandung berbagai gizi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Kulit buah naga mengandung serat yang tinggi, antioksidan, vitamin dan mineral.

Selain itu, kulit buah naga juga kaya akan vitamin C, vitamin A dan antiinflamasi yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Bintang Edma Rizqi Tertantang Terlibat dalam 'The Guardian of Nusantara' Karya Alffy Rev: Tanpa Adanya Dialog...

Kulit buah naga juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung, baik untuk kesehatan mata, bermanfaat untuk kesehatan kulit, hingga mengandung zat anti kanker.

Memiliki banyak manfaat, lantas bagaimana cara mengolah kulit buah naga agar dapat dikonsumsi?

Dihimpun dari berbagai sumber pada Senin, 19 Agustus 2024, berikut ini cara pengolahan kulit buah naga.

Baca Juga: Marselino Ferdinan Resmi Gabung di Oxford United, Klub Liga Inggris Milik Erick Thohir dan Anindya Bakrie

Kulit naga mengandung vitamin yang bagus untuk kesehatan. (Sumber: Freepik)

Yuk, mari lebih dekat dengan RBG.id! Akses langsung berbagai berita pilihan langsung dari ponsel Kamu, pilih saluran andalanmu akses berita RBG.id melalui WhatsApp Channel : JOIN CHANNEL WA RBG.ID. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.