RBG.ID - Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), Hasto Wardoyo memiliki kebiasaan unik. Setiap hari, ia bisa bangun tengah malam khusus untuk mandi.
Mungkin bagi sebagian orang, mandi tengah malam justru memicu sakit. Bisa bikin masuk angin. Tapi menurutnya, mandi tengah malam ini justru sedikit banyak berpengaruh pada kesehatannya.
Pasalnya, di jam-jam antara 00.00-04.00 WIB, kandungan ozon (O3) bisa mencapai kadar tertinggi. Jadi, seperti terapi Ozon yang kerap diberikan di salon-salon.
Mantan Bupati Kulon Progo itu seringnya memilih bangun pukul 03.00 WIB. ”Ya paling telat sebelum subuh lah,” ujarnya.
Dia pun mengklaim, badannya tetap bugar meski sudah memasuki usia 58 tahun. Tentunya, dengan disertai pola hidup sehat. ”Jadi ya dari pada ke salon, kenapa tidak mandi saja. Lebih murah meriah,” sambungnya lantas tertawa. (mia)
