Daun Kelor untuk Obat Apa? Simak Manfaatnya yang Bagus Banget Buat Kesehatan

RBG.ID -  Daun kelor untuk obat apa? Berikut manfaat dan cara penggunaannya. Daun kelor merupakan salah satu tanaman yang memiliki berbagai khasiat termasuk untuk kesehatan.

Lalu daun kelor untuk obat apa saja? Daun kelor atau meronggai atau disebut juga Moringa oleifera  adalah tanaman tropis dengan warna hijau dan duan berukuran kecil.

Pertumbuhan ini berasal dari suku Moringaceae yang tumbuh dengan cepat. Tanaman ini juga memiliki umur yang panjang dan berbunga sepanjang tahun. Bahkan kelor tahan kondisi panas ekstrim.

Baca Juga: Sinopsis dan Daftar Pemain Drama China Heroes yang Tayang di Indosiar

Daun kelor memiliki beragam manfaat seperti untuk kesehatan hingga sering digunakan sebagai masakan. 

Untuk kesehatan sebagaimana dilansir dari Halodoc, daun kelor bisa dikonsumsi di antaranya sebagai menurunkan kadar gula darah, melancarkan pencernaan, mengontrol tekanan darah, hingga menghambat perkembangan sel kanker.

Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat larut dalam daun kelor akan larut dalam air dan berubah menjadi gel dan dapat memperlambat proses pencernaan sehingga membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Sedangkan kandungan serat tidak larut daun kelor bekerja menambah volume feses dan lebih mudah melewati saluran pencernaan. Sehingga dapat menurunkan risiko sulit buang air besar.

Baca Juga: Sinopsis dan Daftar Pemain How to Make Millions Before Grandma Dies, Film Thailand yang Lagi Tayang di Bioskop

Meningkatkan Kesehatan Tulang

Kandungan tinggi kalsium dan fosfor dalam daun kelor dapat meningkatkan kesehatan tulang dengan memerangi radang sendi dan mempercepat proses penyembuhannya.

Meningkatkan Kolesterol Baik

Daun kelor dapat menurunkan lemak dan mencegah plak pada dinding arteri. Tanaman ini juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh yang menjadi pemicu sakit jantung.

Menangkal Radikal Bebas