Kandungan sulforaphane yang terdapat pada kol, dapat membantu mencegah sel-sel dari karsinogen.
Jus kubis juga mengandung isocyanate yang membantu mencegah risiko kanker payudara, perut, kanker usus besar dan prostat.
4. Mampu turunkan berat badan dan mengobati penyakit maag
Mengonsumsi jus kol dipercaya mampu menurunkan berat badan. Karena membantu mendetoksifikasi tubuh dari semua elemen beracun sehingga mampu menurunkan berat badan. Bahkan, dapat mengatasi penyakit yang berkaitan dengan obesitas.
Jus kubis efektif membantu mengurangi berat badan jika dikonsumsi setiap hari dan membantu pencernaan. Selain itu, jika Anda mengonsumsi jus kubis secara teratur membantu memperkuat daya tahan lapisan perut terhadap serangan asam.
Jadi, jus kol dapat mengobati penyakit maag dan meningkatkan kesehatan usus.
Baca Juga: AS Roma Hadapi Sevilla di Final Liga Europa Usai Singkirkan Leverkusen
5. Baik untuk kulit
Adanya fitokimia dan antioksidan esensial, jus kol mampu melawan radikal bebas bebahaya yang bisa menyebabkan perkembangan masalah kulit berjerawat bahkan kekeringan ekstrim dan dapat mendetoksifikasi kulit Anda. Jus kol juga dapat mengeluarkan racun dari tubuh.