RBG.id-- Buah mangga, salah satu buah yang paling ditunggu musim berbuahnya. Banyak masyarakat yang menyukai buah mangga karena rasanya segar dan manis.
Mangga kaya akan kandungan gizi yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Namun, banyak yang beranggapan makan mangga bisa menyebabkan batuk karena rasa manisnya.
Baca Juga: Diduga karena HP, Ibu Kandung di Batam Tega Lakukan Kekerasan Pada Anak hingga Lemas Tak Berdaya
Apakah benar makan mangga dapat memicu batuk?
Mangga termasuk salah satu buah yang paling manis dan mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting bagi tubuh.
Mangga sangat kaya akan vitamin C yang berperan dalam pembentukan pembuluh darah dan kolagen.
Selain itu, kandungan dalam mangga dapat mempercepat proses penyembuhan saat sakit.
Baca Juga: Rekam Jejak Sejarah Pertemuan Timnas Indonesia vs Jepang: Siapa Lebih Superior?
Bahkan, kandungan beta karoten yang tinggi dapat menurunkan risiko kanker.
Buah mangga juga mengandung magnesium dan potasium yang baik untuk kesehatan jantung.
Meski begitu, ada beberapa mitos mangga yang berkaitan tentang kesehatan.
Salah satunya terkait mengonsumsi mangga bisa menyebabkan batuk.
Artikel Terkait
Sering Terjadi Saat Musim Hujan: Ini Perbedaan Flu Dan Batuk Pilek
5 Bahan Alami yang Bisa Redakan Batuk Pilek Secara Instan Tanpa Obat, Banyak Ditemui di Dapur!
6 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Mangga Meski Jadi Buah Favorit Sejuta Umat, Ternyata Bisa Bantu Morning Sickness pada Bumil
Wajib Coba, Ini 5 Obat Tradisional untuk Batuk Kering yang Bisa Dikonsumsi
Batuk Kronis Tak Kunjung Sembuh, Begini Cara Penanganannya di Rumah Selain Konsumsi Obat