Lebih Aman dari Obat Penggemuk Tubuh, Ini 4 Makanan Penambah Nasfu Makan Bayi Para Babysitter dan Orang Tua Wajib Tahu

Alpukat dapat disajikan dalam berbagai bentuk, mulai dari potongan kecil sebagai camilan hingga diolah menjadi jus.

3. Daging

Daging sapi, ayam, dan ikan merupakan sumber kaya zat besi yang penting bagi bayi.

Zat besi dikenal dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Kekurangan zat ini sering kali menyebabkan penurunan selera makan.

Baca Juga: Raffi Ahmad Jadi Sorotan, Muncul Seruan Boikot Usai Terima Posisi Pemerintahan Prabowo Kini Dikaitkan Isu Gentrifikasi

Selain itu, zat besi juga berperan krusial dalam perkembangan otak dan pembentukan sel darah merah.

Orang tua disarankan untuk memulai dengan memberi satu hingga dua sendok teh daging saat menyuapi dan menambah porsinya secara bertahap sesuai kebutuhan.

4. Kentang

Salah satu alasan anak kehilangan nafsu makan adalah kebosanan terhadap jenis dan tampilan makanan yang monoton.

Baca Juga: Ngeri! Ini Pengakuan Babysitter di Surabaya yang Cekoki Obat Keras ke Bayi Agar Gemuk: Umum Dilakukan

Untuk mengatasi hal ini, orang tua dapat mencoba mengkreasikan menu makanan agar si Kecil kembali bersemangat makan.

Salah satu cara mudah adalah dengan mengganti sumber karbohidrat dari nasi menjadi kentang.

Kentang mengandung zinc yang dapat menambah nafsu makan, meskipun kandungan tertingginya ada pada daging.

Baca Juga: Ternyata Ini 5 Faktor Kekalahan 2-1 Timnas Indonesia atas China di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Demikian, 4 makanan alami dan sehat yang dapat digunakan untuk menambah nafsu makan bayi daripada diberikan obat penggemuk tubuh yang sangat berbahaya.***