RBG.id - Niacinamide (Vitamin B3) telah menjadi bahan aktif yang populer dalam perawatan kulit karena banyak manfaatnya yang mendukung kesehatan kulit.
Vitamin ini larut dalam air dan tidak disimpan dalam tubuh sehingga penting untuk mendapatkannya dari makanan atau suplemen.
Makanan seperti telur, ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan susu dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin B3.
Baca Juga: Yuk, Cari Tahu Waktu Jam Belajar Terbaik Kamu untuk Tingkatkan Produktivitas dengan Hasil Maksimal
Manfaat Niacinamide untuk Kulit Wajah
1. Melembapkan Kulit
Niacinamide merangsang produksi ceramide dan elastin yang membantu mengunci kelembapan di kulit, menjaga hidrasi, dan memperkuat lapisan pelindung kulit.
Baca Juga: BREAKING NEWS: Jelang Hadapi China, Shin Tae Yong Coret 4 Pemain Termasuk Eliano Reijnders
2. Mengurangi Jerawat di Kulit
Niacinamide menyeimbangkan produksi minyak dan sebum, membantu mencegah jerawat dan menjaga kebersihan kulit.
3. Melembutkan Kulit
Serupa dengan bahan seperti gliserin dan asam hialuronat, niacinamide membantu meningkatkan kelembapan kulit, mencegah kekeringan, dan mengurangi risiko iritasi.
4. Melindungi Kulit dari Sinar UV