RBG.ID – Buah lobi-lobi memiliki ciri-ciri persis seperti buah ceri.
Tumbuh di hutan tropis memiliki ciri khas menjadi buah segar dengan rasa masam dan manis. Jarang orang-orang tahu buah lubi-lubi. Simak manfaat buah kecil lubi-lubi.
Buah lubi-lubi merupakan buah langka karena menjadi salah satu buah musiman. Mengandung antioksidan yang tinggi karena mengandung senyawa fenol dan flavonoid.
Baca Juga: Cek Kondisi Ginjal, Ini Cara Diagnosis Penyakit Ginjal
Fungsi dari kandungan fenol dan flavonoid pada lubi-lubi adalah menjadi penangkal radikal bebas yang dapat melemahkan fungsi ginjal.
Selain itu, kandungan lain yang mampu menjaga kesehatan tubuh di antaranya kandungan enzim lipase, kalsium, mineral, zinc, zat besi, fosfor, vitamin A, C, B1, dan B2.
Baca Juga: Penyakit Kanker Tidak Hanya Menyerang Orang Dewasa, Tetapi Bisa Terjadi Pada Anak
Enzim lipase yang mampu membantu proses metabolism. Zinc yang mampu menjaga kekebalan tubuh. Zat besi juga mengatasi anemia dan menjaga kesehatan otak.
Banyak manfaat untuk tubuh jika kalian mengkonsumsi buah lubi-lubi ini. Menariknya buah ini dikira buah ceri atau anggur karena memiliki rasa asam yang hampir sama.
Ikuti berita menarik lainnya di Google News.