RBG.id – Selain untuk memasak, minyak zaitun ternyata memiliki segudang manfaat sebagai skincare untuk kesehatan kulit wajah lho! Simak informasinya disini.
Minyak zaitun tak hanya dikenal sebagai bahan dapur yang bermanfaat bagi kesehatan jantung dan diet, tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kulit wajah.
Banyak penelitian dan praktisi kecantikan menyarankan penggunaan minyak zaitun untuk perawatan kulit wajah berkat kandungan antioksidan, vitamin, dan zat pelembab yang alami.
Dikutip RBG.id dari Mayo Clinic, berikut adalah fakta menarik tentang manfaat minyak zaitun bagi kesehatan kulit wajah.
Baca Juga: Jangan Terlalu Sering Mengucek Mata! Segera ke Dokter Mata Jika Anda Mengalami Gejala Ini
1. Sumber Antioksidan Alami yang Lindungi Kulit dari Kerusakan
Minyak zaitun mengandung senyawa antioksidan, terutama polifenol dan vitamin E, yang melindungi kulit dari radikal bebas yang bisa mempercepat penuaan.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Agricultural and Food Chemistry, kandungan polifenol pada minyak zaitun memiliki efek anti-inflamasi yang membantu melawan kerusakan kulit akibat paparan sinar UV.
Selain itu, vitamin E berfungsi sebagai pelindung alami kulit dari dampak lingkungan, seperti polusi dan paparan sinar matahari berlebih, yang dapat menyebabkan keriput dan kulit kusam.
Menurut American Academy of Dermatology, antioksidan seperti vitamin E membantu mempertahankan kelembaban alami kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini.
2. Melembapkan Kulit Secara Alami
Minyak zaitun merupakan sumber asam lemak esensial yang mampu menjaga kelembapan kulit secara alami.
Dermatology Research and Practice menyebutkan bahwa kandungan lemak sehat pada minyak zaitun, terutama asam oleat, sangat baik dalam mempertahankan kelembapan dan membuat kulit terasa lebih lembut.