Sudah Mulai Memasuki Musim Hujan, Inilah 10 Tips Agar Badan Tetap Hangat Usai Kehujanan

RBG.ID - Setelah lama mengalami kemarau, sejumlah daerah kini sudah mulai diguyur hujan.

Nah, jika kamu kebasahan saat dalam perjalanan maka simak 10 tips supaya badan tetap hangat selama musim hujan.

1. Segera ganti pakaian basah kamu dengan yang kering. Pastikan kamu memiliki pakaian ganti yang hangat untuk menghindari kedinginan saat hujan.

Baca Juga: Soal Kereta Cepat Menuju Surabaya, Luhut Bilang Begini

2. Konsumsi minuman hangat seperti teh agar dapat membantu memperbaiki suhu tubuh kamu dan membuat merasa lebih hangat dari dalam selama musim hujan.

3. Pakai selimut atau handuk untuk membantu menghangatkan tubuh. Kamu juga bisa menggunakan penghangat tubuh elektrik jika ada.

4. Jauhkan diri dari angin dingin usai kehujanan. Cari tempat yang hangat dan kering saat hujan.

Baca Juga: Apa yang Bisa Dilakukan di Danau Toba? Olahraga Air hingga Boneka Sigale Gale yang Dipercaya Menari Sendiri

5. Lakukan beberapa gerakan fisik seperti berjalan atau berlari untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menghangatkan tubuh kamu.

6. Konsumsi makanan yang menghangatkan seperti nasi goreng atau makanan pedas dapat membantu meningkatkan suhu tubuh kamu.

7. Jika kamu memiliki pengering rambut, bisa dimanfaatkan agar ramput cepat kering dan kepala tetap hangat.

Baca Juga: Catat! Car Free Day Bekasi pada Minggu 1 Oktober Ditiadakan, Ini Dia Alasannya

8. Pastikan kamu mengeringkan seluruh tubuh setelah kehujanan untuk menghindari kelembaban berlebih yang dapat membuat kamu merasa kedinginan.

9. Meskipun alkohol dapat memberikan sensasi hangat sementara, sebaiknya hindari mengonsumsinya setelah kehujanan. Alkohol dapat mengakibatkan hilangnya panas tubuh dan membuat kamu merasa lebih kedinginan.

Baca Juga: Bus Tidak Tahu Ada Perbaikan Jalan, Tubrukan Beruntun Terjadi di Tol Semarang, 2 Mobil Tumpang Tindih