kesehatan

4 Rekomendasi Jus Buah yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung, Jadi Minuman Sehat Tanpa Bikin Perut Tersiksa

Jumat, 1 November 2024 | 12:26 WIB
Ilustrasi Jus Buah yang Aman untuk Lambung (Pexels/Polina Tankilevitch)

Lantas jus buah apa saja yang aman untuk penderita asam lambung?

Baca Juga: Israel Serang Situs Bersejarah yang Dilindungi UNESCO, Usai Peringati Warga Lebanon

Rekomendasi Jus Buah yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung

1. Jus Kurma

Buah kurma memiliki keunggulan untuk menetralkan asam lambung sehingga cocok dan baik untuk meredakan sakit asam lambung yang tengah kambuh.

Hal ini disebabkan karena buah kurma bersifat basa dan memiliki serat yang tinggi, di mana bisa menekan produksi asam lambung.

Baca Juga: Fakta Baru: Sopir Truk Maut di Tangerang Keciduk Warga Berkendara Ugal ugalan Sejak Melintas di Flyover Summarecon Bekasi

2. Jus Wortel

Wortel rupanya tak hanya untuk menyehatkan mata, tetapi juga baik untuk penderita asam lambung.

Kandungan serat yang tinggi pada wortel mampu meredakan kambuhnya penyakit asam lambung.

Baca Juga: Lama Tak Hiasi Layar Kaca, Begini Nasib 3 Mantan Pesinetron Cilik yang Pernah Raih Puncak Popularitas Melalui Aktingnya

3. Jus Semangka

Buah semangka yang segar ternyata mampu menjadi pilihan untuk menetralkan asam lambung.

Kandungan air yang tinggi pada buah semangka juga mampu mengencerkan asam yang ada di lambung.

Baca Juga: Kronologi Penangkapan Supir Truk yang Tabrak Belasan Kendaraan di Tangerang, Ban Belakang Tersangkut di Taman

Halaman:

Tags

Terkini