4 Rekomendasi Jus Buah yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung, Jadi Minuman Sehat Tanpa Bikin Perut Tersiksa

RBG.id— Penyakit asam lambung sering menjadi pengganggu ketika kambuh di saat melakukan aktivitas sehari-hari.

Kambuhnya penyakit tersebut ditandai dengan rasa nyeri dan tidak nyaman pada perut, munculnya rasa mual, perut terasa kembung, dan lainnya.

Dalam kondisi kambuh, asam lambung akan naik ke kerongkongan lantaran otot kerongkongan tengah melemah.

Baca Juga: Diam-diam Bikin Heboh, Febby Rastanty Resmi Tunangan dengan Sang Kekasih Drajad Djumantara Banjir Ucapan dan Doa Teman Artis

Alhasil, rasa mual menjadi salah satu efek dari kambuhnya penyakit asam lambung.

Faktor pemicu penyakit asam lambung tersebut dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur, gaya hidup yang tidak sehat, dan juga tidak memperhatikan makanan yang dikonsumsi.

Bagi penderita asam lambung memang tidak semua jenis makanan bisa ramah untuk lambung.

Baca Juga: Deretan 7 Artis Lawas yang Melangsungkan Pernikahan di Atas Usia 50 Tahun, Definisi Cinta Tak Memandang Usia dan Status Sosial

Banyak pantangan makanan yang harus dihindari oleh penderitanya agar tidak mudah kambuh.

Pantangan tersebut termasuk soal buah-buahan yang tidak semua dapat diterima oleh penderita asam lambung.

Seperti yang diketahui, buah-buahan memang mengandung banyak manfaat dan vitamin yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Usai Israel Perintahkan Evakuasi, Warga Lebanon Berlarian Cari Perlindungan

Tetapi, buah yang mengandung asam akan berbahaya bagi penderita asam lambung karena dapat menyebabkan penyakit tersebut cepat kambuh.

Tapi, bagi pecinta buah tak perlu khawatir karena banyak pula buah yang justru aman bagi penderita asam lambung dan cocok untuk dibuat menjadi minuman jus yang sehat.